こういった疑問に答えます。
この記事を書いている私は、HSS型HSP気質です。これまでHSS型HSPに関する記事を120本以上執筆し、人生を好転させるコツを伝えてきました。
結論としては、そのグループであなたが重要なポジションにいるかどうかで変わります。
それによってHSS型HSPを打ち明けるか変えましょう。
本記事では、HSS型HSPは打ち明けるべきかどうかを解説しています。
HSS型HSPは見た目では分かりにくく、
理解してもらうために打ち明けるかどうか迷いますよね。
安易に打ち明けてしまうと、必ず後悔します。
まずは、5分だけこの記事を読んでみて考えましょう。
それでは、解説していきます。
HSS型HSPの特徴
- スリルや真新しい経験を求める
- 抑制・退屈を嫌う
- 心は繊細なので、傷つきやすい
- 感受性が豊か
- 音や光など外部刺激に敏感
目次
【見た目判別不可】HSS型HSPは打ち明けるべき？
HSS型HSPは、繊細で傷つきやすい反面、
興味を持ったことに対してアクティブに行動します。
そのため、周囲からは「行動力があって、メンタルが強い人」のように思われてしまうんですよね。
もしかすると、同じHSS型HSPさんやHSPさんには気づいてもらえるかもしれません。
とはいえ、『気づいてもらえる』と期待は出来ません。
結局、ほとんどの人はHSS型HSPの存在を知りませんし、
多少知っていても、その辛さを理解出来ない、しようとしないでしょう。
なら自分から『HSS型HSP』を打ち明けるべきでしょうか？
結論、そのグループであなたが重要なポジションにいるかどうかで変わります。
それぞれ、解説していきます。
打ち明けるべきパターン
自身の所属しているグループで、重要なポジションを確立しているのであれば、
HSS型HSPを打ち明けるべきでしょう。
理由は、打ち明けられた人たちが、
HSS型HSPを受け入れて対応しようとしてくれる可能性が高いからです。
例えば、ロンドンブーツ1号2号の田村淳さんは、
HSS型HSPを告白することによって、周囲の理解を得られて楽になったと語っています。
たとえば、僕は18人に見られていたら18人全員に楽しんでほしくて、一人ひとりの表情や声の温度がすごく気になるけど、そうじゃない人もいる。
気がつきすぎて周りと意見が合わないこともありますけど、その時はHSPのせいにできるというか（笑）。
「淳はHSPだからね」と言われるようになってラクになったし、周りもラクになったと思う。
また同時に田村淳さんは、
「この気質を司会やMCで活かせているから良いが、活かせない立場ならゾッとする」
とも語っています。
彼の場合は、HSS型HSPを仕事に活かせているため、打ち明けることでよりポジションを確立できていますね。
もちろん、「これくらい有名にならないと重要ポジションにいない」というわけではありません。
要は、グループの中だけで重要かどうかの話です。
このように、グループにおいて自分のポジションが代替不可の重要なものであると、
周囲もHSS型HSPをきちんと理解しようと努めて、結果良い方向に行くでしょう。
今は打ち明けない方が良いパターン
今は打ち明けない方が良いパターンは先ほどとは逆。
つまり、自分がグループから見て重要なポジションにいない場合です。
その場合は、例えHSS型HSPを打ち明けたとしても、
- 理解しようとしてくれない
- 甘えてると思われる
- HSS型HSPのネガティブなイメージだけ持たれる
のようになる可能性が高いですね。
人は『相手が自分にとって代えられないもの』と判断した時に、
ちゃんと相手を深く理解しようとしてくれます。
そのため、グループで自分が重要なポジションにいない場合に打ち明けると、
上記のようになる傾向にあります。
「打ち明けて、本気で伝えれば皆わかってくれる！」
と考える人もいますが、それは理想的すぎます。
世の中のほとんどの人は、自分の生活や人生にしか興味がありません。
期待しすぎると、裏切られて辛い思いをしますよ。
それでも、打ち明けたいのであれば、
HSS型HSPを打ち明けるメリット・デメリットを知ってからにしましょう。
HSS型HSPを打ち明けるメリット・デメリット
HSS型HSPを打ち明けるかどうか判断する基準を先ほど解説しました。
とはいえ、そのメリット・デメリットも知っておけば、あとで後悔しないで済むでしょう。
それでは、解説していきますね。
HSS型HSPを打ち明けるメリット
HSS型HSPを打ち明けるメリットはこんな感じです。
打ち明けるメリット
- とりあえず人と違うことを知ってもらえる
- HSS型HSPの認知が広まる
- 理解してもらえれば、対応してくれるかも
まずは、自分が人よりも傷つきやすいなどを知ってもらえると、
少し楽になりますよね。
見た目で誤解されがちなHSS型HSPさんは、
伝えることで気持ちが楽になることも。
またHSS型HSPの認知が広まれば、
自分も含め他のHSS型HSPさんも生きやすい世の中になります。
上手くいけば、HSS型HSPを理解してくれて対応してくれるかもしれません。
とはいえ、上手く行くパターンというのは、
前述した『グループ内で重要なポジションを確立している場合』に限りますが・・・。
HSS型HSPを打ち明けるデメリット
HSS型HSPを打ち明けるデメリットはこんな感じです。
打ち明けるデメリット
- 甘えている人や面倒な人という印象を持たれる
- 人事評価のマイナスにつながる可能性あり
- グループから一線が引かれる
周りに理解してもらおうとHSS型HSPだと打ち明けた結果、
理解されずに「甘えてるんじゃない？」「めんどくさいな」と思われたら辛いですよね。
またHSS型HSPは、仕事においての強みもありますが、
ストレスを抱えやすかったり、飽き性だったり、転職回数が多かったり。
会社の人事評価の面で見ると、マイナスな部分が大きいです。
そして、日本では多数派を重視する文化が根強く残っています。
最近になって多様性も語られていますが、
それでも、少数派を排除しようという集団の思考があるのも事実。
打ち明けることで、グループから一線を引かれるかもしれません。
もちろん、これらの『HSS型HSPを打ち明けるデメリット』はあくまで可能性です。
ですが、絶対に起きないということはないので、知っておくべきでしょう。
職場であれば、ある程度の協調性は必要かも知れません。
しかし、昔の同級生の友達グループの場合はどうでしょうか？
自分を押さえつけて、しんどい思いをしながら、
そのグループにいる必要ってあるのか考えてみると良いでしょう。
HSS型HSPを打ち明けてもいいですが、
いっそ離れてしまう方が良い可能性があります。
詳しくは下記記事にてまとめています。
気になる方は、読んでみると考え方が変わりますよ。
打ち明けない選択をしたHSS型HSPはどうする？
こういった疑問がありますよね。
「重要なポジションになるまで、我慢するべき？」
「それまでは、HSS型HSPを隠して生きるの？」
と考える人もいるでしょう。
ですが、日本のほとんどの会社では、
重要なポジションに就くためにかかる時間はとてつもなく長いです。
一般的な企業だと何十年単位でかかるでしょう。
でもそんなの待ってられませんよね。
そのため、なるべく時間をかけずに重要なポジションに就く方法を取りましょう。
2通り方法があります。
どちらかの方法を実践することで、
自身のHSS型HSPを公言しても、問題なく楽に生きられるようになります。
それでは、具体的に解説していきますね。
方法①：人数が少ないベンチャー企業に転職する
人が少ないベンチャー企業では、グループとしてまだ考え方などが固まっておらず、
ポジション確立も容易です。
そのため、早々に古参メンバーとして、
代替不可のポジションに就ける可能性が高いんですよね。
とはいえ、注意しなければいけないことが一点。
それは、代表取締役つまり社長の人柄です。
あまりにワンマンで横暴な経営者であった場合は、
HSS型HSPを打ち明ける以前の問題。
転職する前に、事前にどういった人なのか時間をもらうべきでしょう。
ベンチャーなら、そこらへんは難しくないはずです。
ちなみにHSS型HSPの転職に関して、下記記事を読んでおくと失敗しづらくなります。
是非チェックしておきましょう。
»参考：【HSS型HSP】仕事を辞めたいけど我慢←無駄すぎでした【理由を解説】
【HSS型HSP】仕事を辞めたいけど我慢←無駄すぎでした【理由を解説】
»参考：【業界初】HSS型HSPに向いてる仕事が見つかる転職サービスはこれ
【人生変える】HSS型HSPに向いてる仕事を見つける転職サービス
方法②：フリーランスとして、独立する
そもそもフリーランスとして独立すれば、
HSS型HSP気質さえも存分に活かすことができます。
人間関係で消耗することにうんざりしているなら、
フリーランスになるのが一番ですね。
1~2ヶ月程度であれば難しいですが、半年~1年あればなれます。
そうすれば、晴れて独立。自由です。
またHSS型HSPはフリーランスに向いてるんですよね。
実際にフリーランスになる方法まで下記記事にて解説しています。
読めばどうすればいいのか分かりますよ。
»参考：【リアル】HSS型HSPはフリーランス向き｜なり方を解説
【リアル】HSS型HSPはフリーランス向き｜なり方を解説
まとめ：HSS型HSPを打ち明ける相手が個人なら？
今回の記事をまとめると、こんな感じです。
- HSS型HSPを打ち明けるかはポジション次第
- 打ち明けるメリット・デメリットを知ろう
- 今打ち明けないなら転職・独立も有効
今回は、HSS型HSPをグループの人に対して打ち明けるかどうかを解説しました。
では、個人間ではどうでしょうか？
仲の良い友達や恋人にだけ打ち明けるのはOKか？
結論：よほど親密なら大丈夫。というより必要がないかもしれません。
そもそも、HSS型HSPを打ち明けなくても仲が良かった人なら問題なしです。
言うことでデメリットはないでしょう。
逆に言ったことで得られるメリットも薄いです。
なぜなら、言われなくても人間性を理解し、好きで一緒にいてくれているからです。
なので、言いたいなら言うでOK。
打ち明けて、気持ちが少し晴れるかもしれないですね！
それでは、今回の内容はここまでです。
決して後悔しないよう、決断を先延ばしにしない人生を歩みましょう！
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