
こういった疑問に答えます。
- HSS型HSPの活かし方は3つです
- ①:スキルホルダーになる
- ②:副業をしてみる
- ③:環境を変えて付き合う人を変える

この記事を書いている私は、HSS型HSP気質です。これまでHSS型HSPに関する記事を120本以上執筆し、人生を好転させるコツを伝えてきました。
結論として、HSS型HSPの活かし方は下記3点がベストですね。
HSS型HSPは気質であり、能力ではないため活かし方が分かりにくいですよね。
筆者も最初はどうしようと思いましたが、上記3つを行うことが良い影響を与えたのでシェアします。
ちなみに3つ全てを行うことで、フリーランスになり自由な生活を手に入れることが出来ました。
収入も右肩上がりになっているので、やってよかったと思います。
本記事では、具体的にHSS型HSPを活かす方法を解説していきます。
解説する3つ全てを行うのは正直難しいですが、1つやってみるだけでも効果を実感出来るはず。
それでは見ていきましょう。
HSS型HSPの特徴
- スリルや真新しい経験を求める
- 抑制・退屈を嫌う
- 心は繊細なので、傷つきやすい
- 感受性が豊か
- 音や光など外部刺激に敏感
目次
HSS型HSPの活かし方①:スキルホルダーになる
まず一番手っ取り早いのが、『スキルホルダー』になることです。
つまりスキルを身に付けるということですね。
HSS型HSPは興味を持ったことに対して、高い集中力が出るようになります。
『行動力』✖︎『深い思考』を併せ持っているから、他の人がしないようなスキル習得もやりやすい。
実際に筆者もHSS型HSPだったから、色々なスキルに興味を持って習得する速度が早かったですね。




興味を持ったスキルであれば、正直それが一番です。
ですが、まず興味を持つにはやってみないといけません。
なぜなら、体験したことのないことは楽しさが分からないからです。
なので、色々なことをやってみましょう。
とはいえ、全く提案がないのは不親切ですよね。
今スキルがないHSS型HSPの人は、キャリア形成や人生設計に大きな選択肢を与えてくれる下記2つがおすすめです。
- 英語
- プログラミング
ではオススメする理由を解説します。
HSS型HSPオススメスキル①:英語
英語が出来るのと出来ないのとでは、人生の豊かさが圧倒的に違います。
- ストレスのない住みたい国に住める
- 恋人候補が圧倒的に増える
- 世界中の情報にアクセスして成長速度が上がる
- 収入が増える
- 日本人口の15倍の人とコミュニケーションが取れる
挙げればもっとありますが、重要なところはこれくらいですね。
ちなみに、学生時代に英語が苦手だったから無理だと思う人が多いですよね。
ですが、学校で習う英語ではいくら勉強しても話せるようになりません。
読み書きはまだしも、英会話となると全く別の分野なので、大人になってから英語が話せるようになった人なんてザラです。
詳しくは下記記事にまとめておいたので、興味があれば是非読んでみましょう。
»関連:【チート】HSS型HSPが英語を学ぶメリット【リアルに人生変わる】
【チート】HSS型HSPが英語を学ぶメリット【リアルに人生変わる】
HSS型HSPオススメスキル②:プログラミング
プログラミングは自由な人生を送る最高のスキルです。
- Webサイトを作れば、1本10万円くらい稼げる
- アプリならやり方次第で、もっと稼げる
- 仕事はパソコンさえあればどこでも出来る
- 転職もスキルが重視されるので、簡単
- 独立したら、自由に場所と時間を決めれる無双状態
勉強に時間はかかりますが、得られるリターンがえぐいです。




プログラミングは簡単です。
もちろんトップレベルまでいく人は天才くらい。
ですが、そもそもそんなレベルにならなくても食っていけます。
世間のイメージでは、めちゃくちゃ出来ないと仕事にならないと考えてしまいますよね。
でも、テンプレートをちょこちょこいじってWebサイトを作って納品しても、稼げたりします。
こちらも詳しくは下記記事にまとめておいたので、興味があれば是非読んでみましょう。
»関連:【元エンジニアが解説】HSS型HSPにプログラミングは向いてる?
【元エンジニアが解説】HSS型HSPにプログラミングは向いてる?
HSS型HSPの活かし方②:副業をしてみる
副業をやってみることも、HSS型HSPの人にはオススメ。
理由は、副業は挑戦回数が多い人が勝てる仕組みが多いからです。
ここでも、HSS型HSPの『行動力』✖︎『深い思考』が活きてきます。
何度も挑戦してみて、試行錯誤して徐々に成功に近づく。
リスクも少ない副業を選べば、ストレスにやられてしまう可能性も低いので、そこもHSS型HSP向きな理由です。
他にも理由はありますが、詳しくは【断言】HSS型HSPは副業に向いています【当事者が解説】で解説しているので、興味があれば読んでみましょう。




副業は現代では、100個近くあります。
それら全てを精査する時間はもったいないので、12個厳選しておきました。
さらっとでも見ておくと、どの副業がいいかヒントになりますよ。
»関連:【失敗しない】"20代が始める副業"おすすめ12選【経験者厳選】
【失敗しない】20代が始める副業おすすめ12選【経験者厳選】
ちなみに、スキルがあった方が副業はやりやすいですが、ノースキルでも出来るものもまとめておきました。
是非参考にしてください。
»関連:【簡単】ノースキルで出来る副業5選【経験者が保証します】
【簡単】ノースキルで出来る副業5選【経験者が保証します】
HSS型HSPの活かし方③:環境を変えて付き合う人を変える
自分を変えたいと思った人は、環境を変えて付き合う人を変えましょう。
HSS型HSPの気質は、環境によってポジティブにもネガティブにも大きく影響されます。
愚痴ばかりの飲み会に出れば、相手の感情が読めてしまって、共感するでしょう。
ですが、そういったことに耳を傾けることで、自身の世界の見え方も同じようになってしまいます。
HSS型HSPの『行動する力』や『深く考える力』、『他人に共感してニーズを読める力』が活かせていない。。。
そう思う人は、活かせる環境にいなくて付き合う人が良くないからかもしれません。
一緒にいる人たちの感情、思考、行動はかなり大きな影響を与えていることを忘れないように。
また具体的な環境を変える方法は、住む場所を変えるとか、職を変えるなどですね。
もし転職を考えているのであれば、自分の強みを見つけてくれる「グッドポイント診断」というリクナビNEXTのサービスもあります。
無料でできるので、自分の武器を見つけたい人はお試しを。
»関連:【HSS型HSP】仕事を辞めたいけど我慢←無駄すぎでした【理由を解説】
【HSS型HSP】仕事を辞めたいけど我慢←無駄すぎでした【理由を解説】
まとめ:HSS型HSPは上手く活かせれば武器になる
今回のポイントをまとめるとこんな感じです。
HSS型HSPの活かし方
そもそもHSS型HSPさんは行動力があるので、どれかはすると思います。
ですが、『言い訳を考えて何もしない』=『同じ生活のまま』なので注意ですね。
上手くHSS型HSP気質を活かせることができれば、周りの人とも差が出てきて人生が豊かになります。
おすすめ出来ることは紹介したので、あとはやるだけ。
まずは、だらけてしまう休日の30分だけでも、始めてみましょう!
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